Hast du dich schon mal gefragt, ob es möglich ist, seine Gefühle unter Kontrolle zu bekommen ohne so manipulative Tricks anwenden zu müssen, bei dem sich dir alle Nackenhaare aufstellen? Ich beantworte die Frage für dich: YES. 🔥 Man kann seine Gefühle kontrollieren – wenn du deine Integrität dabei nicht Read more…
Es gibt zwei unverkennbare Phänomene, an denen Du die richtige Entscheidung glasklar erkennst und Dein Unwohlsein endlich in unaufhaltbare Handlungen verwandelst – und die solltest Du unbedingt kennen. Nur fürs Verständnis: Unwohlsein entsteht, wenn Deine Gedanken, Emotionen und Handlungen NICHT zusammen passen! Ist logisch, dass der Umkehrschluss von Unwohlsein ist, Read more…
Jeder Mensch hat hin und wieder mit Unwohlsein zu kämpfen. Du kannst also durchatmen, Du bist völlig normal. Blog Ende….… Scherz 🤣 Als Erwachsene können wir hervorragend mit den Phasen umgehen, wo wir uns unwohl fühlen und am liebsten nur 3 Tafeln Lindt-Schokolade essen wollen. Weil unser Denkapparat voll entwickelt Read more…
Denn: Es gibt keine schlechten oder falschen Gefühle, nur einen unpassenden Umgang mit ihnen. Das ist mal ein Statement, oder? Vor allem widerspricht es unserer Vorstellung davon, nur positive Gefühle vermehren und all die unliebsamen, loswerden zu wollen. In diesem Beitrag geht es darum, warum es an der Zeit ist, Read more…
Lass uns mal kurz mit ein paar fragwürdigen Konzepten aufräumen. Zuerst: Wenn Du den Blick nach Innen richtest, werden keine total schrecklichen Dinge zum Vorschein kommen, die Dein Leben zerstören. Denn, etwas in Dir weiß bereits, was Dir geschehen ist. Nur, weil Du Dich bewusst nicht dran erinnern kannst, heißt Read more…