Jeder Mensch hat hin und wieder mit Unwohlsein zu kämpfen. Du kannst also durchatmen, Du bist völlig normal. Blog Ende….… Scherz ? Als Erwachsene können wir hervorragend mit den Phasen umgehen, wo wir uns unwohl fühlen und am liebsten nur 3 Tafeln Lindt-Schokolade essen wollen. Weil unser Denkapparat voll entwickelt Read more…
Denn: Es gibt keine schlechten oder falschen Gefühle, nur einen unpassenden Umgang mit ihnen. Das ist mal ein Statement, oder? Vor allem widerspricht es unserer Vorstellung davon, nur positive Gefühle vermehren und all die unliebsamen, loswerden zu wollen. In diesem Beitrag geht es darum, warum es an der Zeit ist, Read more…
INHALT Was ist „Trauma“ Eins aus vielen: Deine Persönlichkeit Trauma und seine Folgen Die größte Falle: Das Betäuben Deiner Gefühle Wie geht Heilung WAS IST TRAUMA Zwei Voraussetzungen müssen für ein Trauma erfüllt sein: Etwas geschieht mit Dir (zu viel, zu schnell, zu lang, zu plötzlich) und Im Anschluss gibt Read more…