Es gibt zwei unverkennbare Phänomene, an denen Du die richtige Entscheidung glasklar erkennst und Dein Unwohlsein endlich in unaufhaltbare Handlungen verwandelst – und die solltest Du unbedingt kennen. Nur fürs Verständnis: Unwohlsein entsteht, wenn Deine Gedanken, Emotionen und Handlungen NICHT zusammen passen! Ist logisch, dass der Umkehrschluss von Unwohlsein ist, Read more…
Kennst Du das, wenn Du Menschen begegnest, die so eine magische Wirkung auf Dich haben? Also, ich meine, dass dieser Mensch Dich so tief berührt und Du danach nicht mehr die selbe Person bist wie vorher? Na klar kennst Du das. Genau darum gehts doch in diesen tiefgründigen Filmen, die Read more…
Denn: Es gibt keine schlechten oder falschen Gefühle, nur einen unpassenden Umgang mit ihnen. Das ist mal ein Statement, oder? Vor allem widerspricht es unserer Vorstellung davon, nur positive Gefühle vermehren und all die unliebsamen, loswerden zu wollen. In diesem Beitrag geht es darum, warum es an der Zeit ist, Read more…
Die Grundvoraussetzung, um das Grundgefühl, in dem Du Dich befindest, nachhaltig in einen wohligen Zustand zu bringen, ist, Dein Grundgefühl überhaupt bewusst wahrzunehmen und das, was unstimmig darin ist, zu transformieren. Warum? Weil Dein Grundgefühl mitunter die wichtigste Grundlage ist, auf der Du alle Deine Entscheidungen triffst. Ist es nämlich Read more…
Lass uns mal kurz mit ein paar fragwürdigen Konzepten aufräumen. Zuerst: Wenn Du den Blick nach Innen richtest, werden keine total schrecklichen Dinge zum Vorschein kommen, die Dein Leben zerstören. Denn, etwas in Dir weiß bereits, was Dir geschehen ist. Nur, weil Du Dich bewusst nicht dran erinnern kannst, heißt Read more…
INHALT Was ist „Trauma“ Eins aus vielen: Deine Persönlichkeit Trauma und seine Folgen Die größte Falle: Das Betäuben Deiner Gefühle Wie geht Heilung WAS IST TRAUMA Zwei Voraussetzungen müssen für ein Trauma erfüllt sein: Etwas geschieht mit Dir (zu viel, zu schnell, zu lang, zu plötzlich) und Im Anschluss gibt Read more…