Hast du dich schon mal gefragt, ob es möglich ist, seine Gefühle unter Kontrolle zu bekommen ohne so manipulative Tricks anwenden zu müssen, bei dem sich dir alle Nackenhaare aufstellen? Ich beantworte die Frage für dich: YES. 🔥 Man kann seine Gefühle kontrollieren – wenn du deine Integrität dabei nicht Read more…
Jeder Mensch hat hin und wieder mit Unwohlsein zu kämpfen. Du kannst also durchatmen, Du bist völlig normal. Blog Ende….… Scherz 🤣 Als Erwachsene können wir hervorragend mit den Phasen umgehen, wo wir uns unwohl fühlen und am liebsten nur 3 Tafeln Lindt-Schokolade essen wollen. Weil unser Denkapparat voll entwickelt Read more…
Kennst Du das, wenn Du Menschen begegnest, die so eine magische Wirkung auf Dich haben? Also, ich meine, dass dieser Mensch Dich so tief berührt und Du danach nicht mehr die selbe Person bist wie vorher? Na klar kennst Du das. Genau darum gehts doch in diesen tiefgründigen Filmen, die Read more…
Die Grundvoraussetzung, um das Grundgefühl, in dem Du Dich befindest, nachhaltig in einen wohligen Zustand zu bringen, ist, Dein Grundgefühl überhaupt bewusst wahrzunehmen und das, was unstimmig darin ist, zu transformieren. Warum? Weil Dein Grundgefühl mitunter die wichtigste Grundlage ist, auf der Du alle Deine Entscheidungen triffst. Ist es nämlich Read more…
Lass uns mal kurz mit ein paar fragwürdigen Konzepten aufräumen. Zuerst: Wenn Du den Blick nach Innen richtest, werden keine total schrecklichen Dinge zum Vorschein kommen, die Dein Leben zerstören. Denn, etwas in Dir weiß bereits, was Dir geschehen ist. Nur, weil Du Dich bewusst nicht dran erinnern kannst, heißt Read more…
INHALT Was ist „Trauma“ Eins aus vielen: Deine Persönlichkeit Trauma und seine Folgen Die größte Falle: Das Betäuben Deiner Gefühle Wie geht Heilung WAS IST TRAUMA Zwei Voraussetzungen müssen für ein Trauma erfüllt sein: Etwas geschieht mit Dir (zu viel, zu schnell, zu lang, zu plötzlich) und Im Anschluss gibt Read more…